全網首檔明星勸睡綜藝《11點睡吧》：黃子韜給徐藝洋講睡前故事
日前，全網首檔明星勸睡綜藝《11點睡吧》舉行媒體探班。節目中，黃子韜作為發起人，攜鄭愷、INTO1劉宇、INTO1林墨和徐藝洋進行11點早睡挑戰。最終，鄭愷首位完成挑戰，徐藝洋也成功入睡。值得一提的是，節目中黃子韜給徐藝洋講睡前故事哄其睡覺的場面，超級好笑。
為完成挑戰目標，明星們各顯身手。鄭愷接連從行李箱中掏出蒸汽眼罩、眼部按摩儀、健康零食，并以自身為證向觀眾們講述了自己的改善睡眠三部曲——戒“三高”夜宵、戒睡前玩手機和睡前聽白噪音。節目中鄭愷在助眠老師的幫助下更是睡意昏沉，成為四位挑戰者里最早入睡的榜樣。盡管睡眠質量已經算不錯了，但鄭愷覺得環境和設備還是限制了自己的發揮，還開玩笑地說感覺聽到了自己的呼嚕聲，“畢竟不是在自己家里的環境，包括衣著服裝，包括臉上貼的東西，我感覺自己好像要被外星人吸走智慧了。”
相較于“一心撲在睡眠上”的鄭愷，INTO1劉宇則成為了越努力越睡不著樣本，在九點到十點半期間接連開啟了運動拉伸、錄制短視頻、練字帖、看單板滑雪教程等多項奮斗準備。
INTO1林墨則作為“花式熬夜樣本”，在織毛衣、拼拼圖、拍照片等多番折騰下未能成功入睡。而徐藝洋可謂 “emo且清醒樣本”，一到深夜易“emo”導致常年晚睡，而開場時說自己絕對睡不著的徐藝洋，在推拿老師以及黃子韜講故事的幫助下，也成功入眠。
早前信心滿滿，給自己的睡眠質量打100分的劉宇，未能挑戰成功。事后接受媒體采訪時，劉宇表示：“我之前還挺有自信的，給自己睡前安排了一堆事情，覺得最后半個小時足夠用來挑戰睡覺了，結果比想象中的難。”他也坦言“熬夜會后悔”，并勸誡粉絲：“可千萬別學我這樣，熬夜真的會導致你的精神狀態等各個方面都會下降，心情到了第二天也會不好。如果你睡了一個飽飽的覺，第二天絕對精神抖擻，工作都有勁兒了。”一旁的林墨還搞怪表演起自己熬夜后悔的場面，引臺下哄堂大笑。
發起人黃子韜表示：“我希望這個節目給更多人帶來更好的身體，讓更多人早睡，十分之一的人能夠做到，我覺得這就是進步。”被問到最想向哪三位好友發起早睡挑戰，黃子韜給出的答案是馬伯騫、王彥霖、劉宇寧，還說自己能閉著眼睛隨便贏。節目中黃子韜給徐藝洋講睡前故事，“兩腿一蹬”的梗超級好笑。
成功挑戰后，有媒體提問徐藝洋有什么話想對黃子韜說，徐藝洋打趣稱要感謝黃子韜“兩腿一蹬”的故事，“直接給我蹬睡著了!”
